遇春分，知春意。为增强职工自我健康和自我保健意识，自觉养成有益于健康的起居、饮食及生活习惯，增强体质、预防疾病、促进健康、提高生活质量，3月20日上午，明华集团工会在集团会议室组织开展了中医春季养生讲座活动，共有20余名职工前往聆听。

此次讲座邀请了高新区文化宫特聘中医常利辉大夫，围绕中医养生理念、食疗养生、精神、运动、起居、常用养生保健方法等多个方面进行了细心讲解和指导，给大家普及克服春温、职业病防治及保健的相关知识。常利辉大夫还向大家推荐了一些常用的春夏季药膳食疗和药方等，并教给了大家几个养生穴位按揉方法。讲座结束后，常利辉大夫又为现场参会人员进行了推拿正骨、健康咨询等义诊服务。

通过此次讲座，使职工们对中医养生有了进一步了解，引导和帮助职工掌握了科学的中医养生知识和健康的生活方式，在缓解职业病、预防春季疾病等方面起到了理想的效果。

“集团工会举办这次养生讲座，就是想通过提高员工的自我保健意识和健康管理能力，进一步加强员工的身体素质，走出亚健康。”明华集团工会主席普建表示，今后集团将结合时令变化以及职工身心等特点，开展形式多样的健康义诊和宣教活动，使职工感受到集团党支部和工会的关心关爱，架起与职工的“连心桥”。